Watt
10іскор

м’язи під час одного кроку

Ходьба залучає багато м’язів ніг і тулуба, але твердження про рівно 200 м’язів на один крок не має загальноприйнятого вимірювання. У дослідженнях електроміографією зазвичай відстежують активність вибраних м’язів — наприклад, 25 м’язів у циклі ходьби, — а не рахують усі м’язи, які «працюють» у кожному кроці. Результат залежить від визначення активності та способу вимірювання.

Крок — скоординована робота м’язів, а не фіксована кількість.