Немає доказів, що безсоння вбиває за десять днів

Немає надійних даних, що людина помирає від повної відсутності сну приблизно за 10 днів або що безсоння неодмінно вбиває швидше за голодування. Задокументований випадок Ренді Ґарднера — 11 днів неспання під наглядом — не завершився смертю, хоча тривале недосипання небезпечне. Натомість виживання без їжі за наявності води може тривати тижні, але сильно залежить від стану здоров’я та запасів організму. Це не безпечні експерименти. Ілюстрація згенерована ШІ.